七月から新ジュニアスクール。









カテゴリ:関門JAPANボクシングジム | 01:41 | comments(0) | - | - | - |
YouTube【リアン&さくちゃんねる】さくちゃんからのプレゼント。

緊急告知あり!(^^)/

 

 

二日後の水曜日お見逃しなく!

 

カテゴリ:I LOVE 桜 | 22:05 | comments(0) | - | - | - |
日曜トレーナーはバーニング石井。

明日から日曜トレーナーとして関門の激闘王バーニング石井(直人)が入ります。



6年前に石井の抜けた穴を濱島が補いましたが、今回はその逆。笑



直人と関わりのある方も、ない方も是非一度日曜日に来てみてください!☺️



数週間は僕も一緒に入ってますので、新入会等はなるべく日曜日にお願いします!✨


http://blog.moji-fitness.com/?eid=964161#gsc.tab=0


カテゴリ:関門JAPANボクシングジム | 21:42 | comments(0) | - | - | - |
リアンくん初TV出演。

来週水曜日フジテレビのゴールデン特番に、な、な、なんと!うちの🐶リアンくん出演します!✨パチパチパチパチ👏  見てねー(^^)/https://www.fujitv.co.jp/b_hp/obakawa/index.html

カテゴリ:I LOVE 桜 | 03:54 | comments(0) | - | - | - |
YouTube【リアン&さくちゃんねる】第二回目。

白石の編集力上がってきやした。(^^)/

 

 

やはり僕(まさパパ)との意思の疎通が大切でした。

カテゴリ:I LOVE 桜 | 23:57 | comments(0) | - | - | - |
手放す。

6月30日。10年使ったBlu-rayレコーダーAQUOSが永眠しました。

 

 

七月に向けて多くの変化がある中、このタイミングか〜と思いました。

 

 

中には保存していた番組や子供の成長の記録もありました。

 

 

過去やいらない執着を手放していく。

 

 

今そんな時期です。

 

 

明日から心機一転。関門JAPANが新しくなります。

 

 

これからどんな世界が待っているのか楽しみです。(^^)

 

カテゴリ:高橋イズム | 22:44 | comments(0) | - | - | - |
ダイエット達成!

コロナ太りした5月21日71キロからはじめたノンストレスダイエット。



6月いっぱいでの目標は66.6キロ。(^^) 



 そしてー!本日6月30日ラストの計量で体重計に乗ったらーー!!!



なんと!ジャスト!



66.6キロ達成ーー!!!パフパフっ!🎺



ノンストレスダイエットのやり方は【バランス食でカロリーコントロール】【有酸素運動】【筋トレ】【瞑想】です。



全然難しくないです。(^^) 

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